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《黄帝内经》中指出，录精女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕;男子五八，肾气衰，发堕齿槁。第四类、选0邪恶体虚人群：久病常病损耗精血，头昏乏力，腰膝酸软、手脚冰冷、容易感冒，精血亏空，病不离身。

第三类、上种透支男性：男性一过32岁，精气由盛转衰，脱发谢顶、失眠健忘、夜尿增多、性功能下降，生命质量会快速下滑。也就是说，帝说肾精肝血(精血)旺盛是生命长盛不衰的根本，出现早衰是由于精血不足，肾虚肝疲，导致经脉虚衰。微语造看看你是不是其中之一。

第二类、录精爱美女性：录精女性一过28岁，青春渐逝，白头发、掉头发、发质差、气色晦暗、皱纹长斑、体型臃肿、乳房下垂都可能出现，这些症状出现会严重影响形象。因此它不是单一的体质原因，选0邪恶而是一种复杂的综合征。

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近日接诊了这样一位患者，帝说患者赵女士今年35岁，就诊时容颜偏老，气血虚弱，辅助检查有贫血、低血糖的情况。要从根本上控制近视发生率，微语造就要减少近距离用眼、少用电子产品

从2019年起，录精每年开展各省(区、市)人民政府儿童青少年近视防控工作评议考核。1、选0邪恶增强中小学户外运动每天保证户外活动2小时以上，户外活动是防控近视的保护性因素，对于远视储备正在消减的儿童青少年来说尤为重要。

因此，上种我们提倡提高学习效率，科学配比时间，尽量缩短用眼时长。远视储备是指一般情况下，帝说新生儿双眼都是远视状态，随着生长发育，逐渐趋于正常视力。